Todo lo que escribo está basado en mi aprendizaje y experiencias en diferentes áreas con el objetivo humilde de motivar, difundir conocimiento y promover la calidad de vida. Me apasionan las nuevas tecnologías, la innovación y todo lo relacionado con la nutrición y el deporte. Por supuesto se trata de un blog personal y en ningún caso de información oficial.

José Antonio Martín Esparza.
TIC en la Administración Española, Ingeniero Informático, PDD, PMP, muchos años trabajando en departamentos de Tecnologías de la Información y en mis tiempos libres ex-maratoniano popular, corredor habitual y asiduo al gimnasio. En la sección de deporte cuento mis experiencias y como he ido mejorando mi rutina de entrenamiento.

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